カロンジ

【科名】キンボウゲ科

【別名】ニゲラ・ブラッククミン・ブラックシード

特徴

種子を乾燥させたもの。舌にマイルドな辛味をもたらしつつ、香草のような風味を持つ。

インド料理でよく使われ、その保存作用からピクルスに適している。

使い方

  • シードを乾煎りし、香りを強める
  • インドのミックススパイス「パンチフォロン」に

調理例

  • 豆や野菜のカレーに
  • パンやお菓子のトッピングに
  • クミンシードやフェンネル、マスタードシード、フェヌグリークと共に「パンチフォロン」として

相性が良いスパイスの例

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