フェンネル

【科名】セリ科

【別名】茴香・小茴香・フヌイユ

特徴

ディルのような葉と緑のクミンシードのような種子を利用する。

シードを噛むと、甘く、清涼感のある風味が広がる。

キャラウェイと香りの傾向が似ており、共に使うと香りに奥行きが出る。

シードは焦げやすいのでテンパリングは数十秒でいい。

使い方

  • ホールをスタータースパイスとして
  • パウダーにしてカレーやお菓子に加える
  • 食後にホールを噛んで口をすっきりさせる

調理例

  • 鶏や魚のカレー
  • 脂の乗った魚料理

相性が良いスパイスの例

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クミンシードと一緒に炒って使うことが多いかも。

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